寝る前、読書中、瞑想のお供に聴いています。
派手なメロディーがあるわけではないのだけど、ボワンボワンと体に静かに響き渡る感覚を感じました。
そして心の波が静かにおさまってくるような落ち着いてくるような・・そんな感じです。
なので瞑想にはすごく合いますね。
このCDを初めて夜流しながら寝て起きた朝、とても目覚めがさわやかでした。
まるで遠足の日の子供みたいにわくわくした気持ちで^^;
近頃忘れてた感覚だな~と、ちょっと気づかせてもらいました。
CDの内容の翻訳、参考になりました。
ありがとうございます。
(H.K.様)